ソフトテニス指導法の秘密は中学・高校の部活指導者に必要？清明学園・高橋茂監督の動画教材を本音で解説
毎日まじめに練習している。声も出ている。基礎打ちもサボっていない。なのに、試合になると足が止まり、無理な体勢で返して、最後は「惜しかった」で終わってしまう。
中学・高校のソフトテニス部を見ている指導者なら、このモヤモヤは一度や二度ではないはずです。
「もっと良い練習メニューがあるのではないか」
「自分の指導が、選手の可能性を狭めていないだろうか」
そんな不安を抱えているなら、清明学園の高橋茂監督が指導・監修する動画教材「ソフトテニス指導法の秘密」は、一度チェックしておきたい教材です。
部活指導者がぶつかる「勝ち切れない壁」
ソフトテニスの指導は、見た目以上に難しいですよね。
フォームを直せばいいのか。
フットワークを鍛えるべきか。
ラリー練習を増やしたほうがいいのか。
それとも、試合形式を多くしたほうがいいのか。
選手に「もっと足を動かせ」と言っても、本人たちは動いているつもり。
「考えて打て」と伝えても、試合中に余裕がなければ判断は遅れます。
ここで指導が精神論に寄ってしまうと、選手もコーチも苦しくなります。
本当に必要なのは、根性だけではなく、試合で必要な動きにつながる練習を、どう積み上げるかという視点ではないでしょうか。
ソフトテニス指導法の秘密とは
「ソフトテニス指導法の秘密」は、清明学園の高橋茂監督が指導・監修するソフトテニス指導者向けの動画教材です。
公式ページでは、高橋監督のプロフィールとして、清明学園中学ソフトテニス部監督、全日本アンダー17男子監督などの経歴が紹介されています。
教材の軸は、ざっくり言えば次の3つです。
- ソフトテニスに必要な体づくり
- フットワークと打法の理解・定着
- 試合本番を想定した高負荷練習
単に「このメニューをやりましょう」で終わらないところが、この教材の見どころです。
指導者が知りたいのは、メニュー名だけではありません。
なぜその練習を入れるのか。
どの動きにつながるのか。
どんな選手に、どの順番で落とし込めばよいのか。
ここが見えてくると、練習の組み方が変わります。
この教材で学べる主なポイント
公式ページで確認できる内容を見ると、清明学園式ウォームアップ、ショートラリー練習、ラリー練習、前後の動き、フットワーク、打法など、かなり実戦寄りのテーマが並んでいます。
特に中学・高校の部活指導者にとって大きいのは、「試合で崩れる原因」を練習の中でどう扱うかを学びやすい点です。
1. ウォームアップを「ただの準備運動」で終わらせない
部活では、ウォームアップが流れ作業になりがちです。
でも、ソフトテニスで必要な動きにつながる体づくりとして考えると、最初の時間の意味が変わります。
選手に「なんとなく体を温める」のではなく、「この動きがショットやフットワークにつながる」と伝えられれば、練習の入り方も変わってきます。
2. フットワークと打法をセットで考えられる
試合では、止まった状態で理想のフォームを作れる場面ばかりではありません。
前に動かされる。後ろへ下げられる。左右に振られる。軸足が整わない。そんな中でも、選手は判断して打たなければいけません。
だからこそ、フットワークと打法を切り離さずに考える視点は、指導現場でかなり役立ちます。
3. 試合本番に近い練習を組み立てやすい
練習ではできるのに、試合で出ない。
この悩みは、どのチームにもあります。
本番に近い負荷、前後左右の揺さぶり、判断の速さ。こうした要素を日々の練習にどう入れるかで、選手の反応は少しずつ変わっていきます。
おすすめできる指導者
この教材は、次のような方に向いています。
- 中学・高校のソフトテニス部を指導している先生
- 練習メニューがマンネリ化していると感じているコーチ
- 試合になると足が止まる選手への指導に悩んでいる方
- フットワーク、打法、ラリー練習を体系的に見直したい方
- 清明学園の練習の考え方を学びたい方
- 限られた練習時間の中で、練習の質を上げたい方
逆に、「動画を買えばすぐ勝てる」と考えている方には向きません。
部活指導は、そんなに単純ではないですよね。
ただ、指導者の頭の中に練習の軸ができると、選手への声かけが変わります。
「もっと頑張れ」ではなく、
「今のミスは、戻る準備が遅れたね」
「この練習は、前後に動かされた場面を想定しているよ」
こんなふうに、具体的に伝えやすくなります。
取り入れることで期待できる良い変化
この教材を学んだからといって、すぐにチームが大きく変わるとは言い切れません。
けれど、指導者の見方が変われば、練習の質は変えられます。
たとえば、放課後の練習前。
今日は何となくラリーを多めにするのではなく、「前後の動きに課題があるから、この流れで練習しよう」と決められる。
試合後のミーティングでも、「気持ちで負けた」で終わらず、どの場面で足が遅れたのか、どの返球で判断が遅れたのかを話せる。
選手にとっても、練習の意味が見えやすくなります。
「このメニューはきついけど、試合のあの場面につながっている」
そう感じられると、同じ練習でも集中力が違ってきます。
指導者としていちばん怖いのは、選手の努力を空回りさせてしまうことではないでしょうか。
だからこそ、練習の引き出しを増やすだけでなく、練習の意味を整理できる教材には価値があります。
エピソード
ある中学校の顧問は、毎年そこそこ勝てるチームを作っていました。
地区大会は抜けられる。県大会にも行ける。けれど、上位校と当たると、いつも同じように崩れてしまう。
浅い球に詰まる。ロブで下げられる。前後に揺さぶられる。最後は無理な体勢で返して、相手に決められる。
練習後、選手に言う言葉はいつも似ていました。
「もっと足を動かそう」
「集中しよう」
「最後まで諦めるな」
もちろん、それも大切です。
でも、指導者本人は気づいていました。
本当に教えたいのは、気合いではなく、崩されたときにどう動くかだと。
そこで練習の見方を変えました。
ウォームアップを体づくりとして捉え、フットワークと打法をつなげ、ラリー練習では試合中に起こる場面を意識する。
すると、選手への言葉が少しずつ具体的になります。
「今の場面は、打つ前の準備が遅れたね」
「浅い球の後、後ろへ戻る一歩を早くしよう」
「この練習は、試合で前後に動かされた時のためだよ」
指導者の言葉が変わると、選手の受け取り方も変わります。
練習に意味が生まれ、ミスの原因を一緒に見つけられるようになる。
その積み重ねが、チームの空気を変えていくはずです。
よくある質問
Q. 指導経験が浅くても参考になりますか？
参考にしやすい内容です。動画で練習の流れや考え方を確認できるため、練習メニューの意図を整理したい指導者には向いています。
Q. 中学生と高校生、どちら向けですか？
中学・高校の部活動指導者と相性が良い教材です。体づくり、フットワーク、ラリー練習、試合を想定した練習を見直したいチームに向いています。
Q. 価格はいくらですか？
公式ページでは、オンライン版・DVD版ともに総額27,000円、税込29,700円と案内されています。DVD版は別途送料がかかるため、購入前に最新情報を公式ページで確認してください。
Q. サポートはありますか？
公式ページでは、180日間の質問メールサポートと、期間中2回までの動画添削サポートが案内されています。サポート内容や条件は変更される可能性もあるため、申し込み前に必ず公式ページを確認しましょう。
Q. 押し売りっぽい教材ではありませんか？
感じ方には個人差があります。ただ、少なくとも練習内容・監修者・価格・サポート条件は公式ページで確認できます。購入を急ぐより、まずは自分のチーム課題と教材内容が合うかを見比べるのが良いでしょう。
まとめ：選手の努力を、試合で使える力につなげたい指導者へ
ソフトテニス部の指導で難しいのは、練習をさせることではありません。
その練習が、試合のどの場面につながるのか。
選手がなぜミスをするのか。
次にどんな練習を入れるべきか。
そこを見極めることです。
「ソフトテニス指導法の秘密」は、清明学園の高橋茂監督が指導・監修する動画教材として、部活指導者が練習の軸を見直すきっかけになり得ます。
今の練習に手応えはある。
でも、もう一段上を目指すためのヒントが欲しい。
そんな方は、まず公式ページで教材内容を確認してみてください。
選手の頑張りを、試合で発揮できる力へつなげるために。
指導者自身の「練習の見方」を少しアップデートしてみる価値はあります。
